A ansiedade e o medo de dirigir
O medo de dirigir é um sentimento que está diretamente relacionado a um transtorno de ansiedade. Independentemente da raiz do problema, a pessoa com esta fobia, somente ao pensar no carro, sente sintomas como a taquicardia, suor e tremedeira. Na Clínica Cecília Bellina, os clientes aprendem lidar com a ansiedade, descobrindo suas origens e conhecendo técnicas para controlá-la.
A insegurança e o medo de dirigir podem estar relacionados a diversos sentimentos: como a ansiedade de errar na frente dos outros, medo de atrapalhar o andamento do trânsito, medo de depender de uma máquina etc. Na Clínica Cecília Bellina, o tratamento para o medo de dirigir é conduzido por psicólogos em todas as etapas, pois o método mais eficiente para se tratar uma fobia é o enfrentamento gradativo e o acompanhamento psicológico.
Tanto na psicoterapia, quanto nas aulas práticas, nossos clientes aprendem a lidar com o medo de dirigir. Nossa metodologia tem uma abordagem ampla, através de um acompanhamento psicológico profundo, cujo objetivo é descobrir a raiz do medo, aulas práticas para cuidar das habilidades de condução e de técnicas para o controle da ansiedade.
Entre em contato com a Clínica Cecília Bellina. Você vai descobrir que o medo de dirigir pode sim ser superado!
Publicado em:10/11/2010
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Quem quer enfrentar o medo de dirigir, deve seguir algumas recomendações:
- Assuma o sentimento, não sinta vergonha do medo de dirigir, pois este é um problema muito comum e que não é impossível de se resolver;
- Sinta-se motivado a dirigir; enfrente o problema do medo para tentar resolvê-lo;
- Nunca desista;
- Não veja o carro como algo estranho a você! Com o tratamento adequado e o tempo necessário, você verá seu veículo como um instrumento de conquista da sua liberdade.
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