Aceite o medo de dirigir e supere este problema!
Reconhecer o medo é um passo importante no tratamento desta fobia.
Sentir medo é normal e, em alguns casos, até positivo. Ele proporciona um estado de alerta no ser humano que o protege de situações de perigo. Mas quando este medo paralisa a ação, como no caso do medo de dirigir, ele deve ser enfrentado e tratado.
A Clínica Cecília Bellina é especializada no tratamento do medo de dirigir. Com uma equipe de psicólogos especializados os clientes aprendem a reconhecer este medo e assim conseguem superar o problema.
O medo é uma reação obtida a partir de algum estímulo físico ou mental que faz a pessoa interpretar, imaginar e acreditar que algo pode ser perigoso. Este sentimento gera uma resposta de alerta no organismo que libera hormônios do estresse, adrenalina e cortisol e preparam o indivíduo para lutar ou fugir. No caso da direção, o trânsito pesado e os motoristas agressivos são alguns dos estímulos que faz a pessoa que tem medo de dirigir fugir do volante.
A superação do medo de dirigir depende da aceitação de cada cliente. Por isso o tratamento respeita o tempo e as dificuldades de cada um. Com paciência e insistência você vai descobrir os prazeres e a liberdade de controlar um carro e poder ir e vir.
Fonte.:Cecilia Bellina
Publicado em:28/03/2011
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Quem quer enfrentar o medo de dirigir, deve seguir algumas recomendações:
- Assuma o sentimento, não sinta vergonha do medo de dirigir, pois este é um problema muito comum e que não é impossível de se resolver;
- Sinta-se motivado a dirigir; enfrente o problema do medo para tentar resolvê-lo;
- Nunca desista;
- Não veja o carro como algo estranho a você! Com o tratamento adequado e o tempo necessário, você verá seu veículo como um instrumento de conquista da sua liberdade.
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